Ngủ dậy bị sưng mắt là tình trạng nhiều người gặp phải. Vậy nguyên nhân gây ra hiện tượng này là gì? Sưng mắt khi ngủ dậy có nguy hiểm không và cách khắc phục như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về vấn đề này.
Nguyên nhân ngủ dậy bị sưng mắt
Nguyên nhân gây sưng mắt khi ngủ dậy
Sưng mắt khi thức dậy có thể do nhiều nguyên nhân, từ những vấn đề đơn giản như thiếu ngủ, tư thế ngủ sai đến các bệnh lý phức tạp hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Thiếu ngủ: Khi bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ sản sinh ra cortisol, một loại hormone gây giữ nước, dẫn đến sưng mắt.
- Tư thế ngủ: Nằm sấp hoặc nằm nghiêng một bên có thể khiến dịch tích tụ ở vùng mắt, gây sưng phù.
- Chế độ ăn uống: Ăn mặn, uống nhiều nước trước khi đi ngủ cũng là nguyên nhân gây sưng mắt.
- Dị ứng: Phản ứng dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn, lông thú cưng… có thể gây sưng, ngứa và đỏ mắt. hình ảnh bệnh trĩ nội độ 1
- Viêm kết mạc: Viêm kết mạc, thường được gọi là “đau mắt đỏ”, là một bệnh nhiễm trùng mắt phổ biến, gây sưng, đỏ và chảy nước mắt.
- Các bệnh lý khác: Một số bệnh lý như bệnh thận, bệnh tuyến giáp, huyết sắc tố thấp là bệnh gì cũng có thể gây sưng mắt.
Ngủ dậy bị sưng mắt có nguy hiểm không?
Sưng mắt khi ngủ dậy có nguy hiểm không?
Hầu hết các trường hợp sưng mắt khi ngủ dậy là vô hại và sẽ tự khỏi sau vài giờ. Tuy nhiên, nếu sưng mắt kèm theo các triệu chứng khác như đau mắt, đỏ mắt, chảy mủ, mờ mắt, bạn nên đi khám bác sĩ ngay. Đây có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng hơn cần được điều trị kịp thời. actinomyces gây bệnh gì
Cách khắc phục tình trạng sưng mắt khi ngủ dậy
Những biện pháp khắc phục tại nhà:
- Chườm lạnh: Sử dụng khăn lạnh hoặc túi đá chườm lên mắt trong 10-15 phút.
- Nâng cao đầu khi ngủ: Sử dụng gối cao để giúp dịch không tích tụ ở vùng mắt.
- Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
- Hạn chế ăn mặn: Giảm lượng muối trong chế độ ăn uống.
- Tránh dụi mắt: Dụi mắt có thể làm tình trạng sưng mắt trở nên nghiêm trọng hơn.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Nếu tình trạng sưng mắt kéo dài, kèm theo các triệu chứng bất thường khác như đau, đỏ, chảy mủ, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. bệnh da
Trích dẫn từ chuyên gia:
- Bác sĩ Nguyễn Thị Lan, chuyên khoa mắt, cho biết: “Sưng mắt khi ngủ dậy thường là hiện tượng sinh lý bình thường, không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu sưng mắt kèm theo các triệu chứng bất thường khác, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.”
- Theo PGS.TS Trần Văn Minh, chuyên khoa Da liễu: “Một số bệnh lý da liễu cũng có thể gây sưng mắt. Do đó, việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa là cần thiết để xác định nguyên nhân và điều trị hiệu quả.”
Kết luận
Ngủ dậy bị sưng mắt là một vấn đề phổ biến và thường không nguy hiểm. Tuy nhiên, việc hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe đôi mắt tốt hơn. Nếu tình trạng sưng mắt kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. cơ chế phát sinh bệnh klinefelter
FAQ
- Ngủ dậy bị sưng mắt có phải là dấu hiệu của bệnh thận không?
- Làm thế nào để phân biệt sưng mắt do dị ứng và viêm kết mạc?
- Chườm ấm có giúp giảm sưng mắt không?
- Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?
- Có loại thuốc nào giúp giảm sưng mắt không?
- Ngủ dậy bị sưng mắt có liên quan đến chế độ ăn uống không?
- Tôi nên làm gì để ngăn ngừa tình trạng sưng mắt khi ngủ dậy?
Bạn có thể tìm hiểu thêm về các bệnh lý khác tại website Bá Thiên Kiếm.
Khi cần hỗ trợ hãy liên hệ Email: [email protected], địa chỉ: Đường Phạm Văn Thuận, TP. Biên Hòa, Đồng Nai, Việt Nam. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.
Share:
